3月3日，由市委组织部主办，市干部人才心理健康服务中心、市精神卫生中心承办的“关怀赋能・从心出发”干部心理健康服务主题活动在大英县宋井桃源举行。全市70余名公安干警、医务人员、社区干部代表通过专题辅导活动进一步缓解心理压力、调适工作心态、化解心理危机，提升自我关怀和调节能力，以组织温暖激励干部“轻装上阵”，以身心愉悦、昂扬向上的精神状态和扎实有效的行动，在遂宁加快建设成渝中部现代化建设示范市和锂电之都中展现使命担当、贡献积极力量。

　　此次“关怀赋能、从心出发”主题系列活动，既是深入贯彻党的二十大关于“推进健康中国建设，重视心理健康和精神卫生”重要部署，也是构建、完善干部心理健康服务体系的积极探索。

　　过去一年，面对新冠感染疫情、高温干旱、电力短缺等多重困难叠加交织情况，全市广大公安干警、医务人员、社区干部等一线工作者长期处于高度紧张的环境中，面对的挑战多、承受的压力大，难免产生消极、紧张、焦虑的情绪。市委组织部高度重视，组织调配专业力量开展心理疏导、人文关怀、情绪辅导，帮助一线干部筑牢心理健康防线。

　　当天，活动邀请市干部人才心理健康服务中心心理专家、川北医学院精神卫生学院院长黄国平教授以《身心减压 快乐生活》为题，从压力的身心信号、压力形成的心理机制、身心减压的路径与方法等方面，用生动活泼的事例、诙谐幽默的语言，深入剖析日常生活和工作中常见的一些心理健康问题，详细介绍心理压力知识和心理疏导方法。

　　随后，市干部人才心理健康服务中心的心理咨询师、心理治疗师分组为大家开展“认识自我、沟通技巧、压力管理、赋能成长”为主题的团体活动，引导大家进一步掌握应对压力和解决心理问题的方法技巧，缓解心理压力、化解心理困扰、增强心理活力。

　　参训干部纷纷表示，这样的心理健康服务活动开展得很及时，对自己工作和生活有很大的帮助，今后会正确面对各种压力，克服负面情绪，正确调节心态，以更加饱满的激情投身到各自的工作生活中。

　　市委组织部、市民政局、市干部人才心理健康服务中心、大英县有关负责人参加启动仪式。

　　此前，市委组织部还通过市干部人才心理健康服务中心以线上心理测评+在线心理辅导的方式，为政法机关、医疗卫生机构、基层社区等单位1300余名干部提供心理健康自检，帮助增强自我心理调试能力。

（来源：市委组织部干部二科）